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Livre tae kwon do , l'esprit de la Corée.
Ancien champion du Monde de Katas artistiques, Christophe CARRIO est préparateur physique à Montpellier pour des sportifs de différentes disciplines.
Livre sangles de suspension - Musculatiion et préparation physique
Livre ne-waza moderne
Vous souhaitez optimiser votre entraînement et booster vos performances. Ce second volume est une mine d'informations complémentaires et stratégiques. Il vous permet d'augmenter votre efficacité, votre motivation ainsi que votre autonomie.
Ce premier ouvrage original et novateur associe un concept de musculation efficace à des illustrations de grande qualité. Il s’adresse à toute personne qui souhaite se muscler sans utiliser de matériel.
Livre Krag maga, méthode originale Israélienne
Livre kick boxing
Livre Kage Judo
Livre Jiu Jitsu Brésilien - Théorie et technique -Par Gracie et Renzo Royler Une discipline de combat adaptée aux réalités du monde actuel.
Livre Jiu Jitsu Brésilien - Self défense par Gracie et Royce Charles Une méthode d'auto défense qui puise son efficacité dans les favelas de Rio.
Livre hapkido, art Coréen d'auto défense
Livre sur le gainage ( 300 exercices )
Livre free fight, l'expérience et les techniques de combat libre par Ken Shamrock.
Livre sur l'apprentissage du couteau balisong : ouverture-fermeture, changement de main, lancés, passage entre les doigts et bien d'autres choses.
Ce livre et dvd vous présente chaque technique et mouvement de base de la Capoeira, détaillés étape par étape et illustrés par de nombreuses photos en situation de rondes.(Indépendance prod)
Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et techniciens reconnus.
Bruce lee - Pensées percutantes - ou la sagesse du combattant philosophe. Ce recueil de pensées percutantes, d'un haut niveau spirituel, revèle d'avantage encore le génie de cet homme extraodinaire.
Livre : Bruce Lee "Ma méthode de combat" Cette méthode, présentée par Bruce Lee lui même, est le fruit de sa réfléxion sur l'arts du combat. Elle est l'application du TAO DU JEET KUNE DO. Elle est l'efficacité au service de l'art.
Bruce Lee - Ma Méthode de combat" La self défense Bruce Lee ne fût pas seulement le grand acteur que l'on connaît . L'éssentiel de sa vie il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable.
Bruce lee - Ma méthode de combat - techniques avancées. L'extraordinaire serie "Ma méthode de combat" s'offre une conclusion et une synhtèse magnifique.
Bruce Lee - Ma méthode de combat - Entraînement approfondi. Découvrez dans ce livre les différentes facettes de son étonnante méthode de combat : le JEET HUNE DO. Elle réalise une excellente synthèse des enseignements traditionnels d'arts martiaux.
Plonger dans l'univers des sumos, c'est découvrir le rituel, la concentration, la force, la vivacité, la souffrance, la fulgurance, la préparation, l'inspiration. Pour un Européen, ce sport purement japonais reste mystérieux, tout comme les impénétrables sumos qui perpétuent des traditions vieilles...
Livre " l'art sublime de spoints vitaux" par Saiko Fujita 10 ème dan et Henry Plee 10 ème dan. L'arts sublime des points vitaux constitue avec l'arts sublime des poins de vie le dyptique indispensable à la maîtrise de la science traditionnelle des points de vie et de mort du corps humain.
livre "biblia do jiu jitsu Brazilian" par Francisco Mansur langue : Portugais
Santé, bien-être, préparation physique - 110 exercices
Voici le premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l’entraînement croisé des qualités physiques.
Les Fondamentaux du Mixed Martial Arts (MMA) De l’initiation au perfectionnement David BARON, Matthieu DELALANDRE et Bruno AMIET
Karaté Performance & compétition Florian Malguy & Eric Coutard
Hagana System Méthode de self-défense pour tous
L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis plus de 25 ans. Ce guide vous permet de comprendre ce qu’est concrètement le « mental ».
Nunchaku de combat par Raphaël Schmitz, 23 fois champion du monde de nunchaku, évoque le maniement, les katas, les combinaisons, Self défense, passages de grades, travail avec partenaire et bien d’autres choses
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