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Hagana System Méthode de self-défense

Hagana System Méthode de self-défense pour tous

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Hagana System Méthode de self-défense pour tous.

Sortir tranquille n’est plus un luxe Comment gérer son stress ? Comment se défendre à mains nues ? Comment réagir lors d’une agression dans votre voiture ? Comment protéger un enfant ? Quelle défense adopter lorsque l’on est une femme ? Comment utiliser au mieux les objets que nous avons sous la main ? Voici une méthode de self-défense adaptée aux préoccupations de chacun et accessible à tous.

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