Ju Jitsu Fighting N° 1
Ju Jitsu Fighting – Karaté Jitsu : Dans ce DVD vous apprendrez de nombreuses techniques pour être efficace en combat : Atémis (coup de pieds, coups de poings) – projections – travail au sol (étranglements, clefs de genou, de chevilles, de bras), les déplacements et enchaînements.