Clé de Jambes
Les clé de jambes , nombreuses possibilité de clé de cheville et de genou et écartélements, convient à tous ceux qui veulent perfectionner leur sambo, jiu jitsu brésilien, combat complet, self défense...
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Les clés de jambes :
Par Raphaël Schmitz et Richard Wery. Dans ce DVD vous trouverez de nombreuses possibilités de clés de chevilles et de genoux, ainsi que les écartèlements. Chaque prise est montrée avec des explications précises. Ce DVD convient à tous ceux qui veulent se perfectionner en Sambo, Jiu jitsu Brésilien, combat complet, combat libre, self défense.
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