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DVD SYSTEMA

SYSTEMA NEW-YORK SEMINARS par Vladimir VASILIEV Découvrez Vladimir VASILIEV en action lors de stages qu'il dirigea à New-York en 2001, avec une part importante consacrée au travail au sol.

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SYSTEMA NEW-YORK SEMINARS par Vladimir VASILIEV Découvrez Vladimir VASILIEV en action lors de stages qu'il dirigea à New-York en 2001, avec une part importante consacrée au travail au sol: contrôle de l'adversaire et défenses face à la position montée. Une autre partie du DVD aborde la défense contre couteau, et on peut également étudier plusieurs excercies d'échauffement dans le pur style Systema !

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